公司因效率低下要求在家休息且不发工资违法。依据《劳动法》，员工非因个人原因未提供劳动，单位应支付生活费或最低工资。长期不支付工资，员工生活将受影响，且可能面临经济困难。
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常见处理方式有沟通、投诉、仲裁。首先尝试与领导沟通解决；若无果，可向劳动监察部门投诉；仍无法解决时，申请劳动仲裁维护权益。
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公司不发工资可这样处理：1.与领导沟通，明确工资支付情况，并录音留证；2.若沟通无果，前往当地劳动监察部门投诉，提交相关证据；3.如投诉未解决，准备材料申请劳动仲裁，通过法律途径维权。